La Pole Dance est un sport très complet, extrêmement technique, qui allie danse et figures acrobatiques et aériennes.

Loin des stéréotypes du sexy, la Pole Dance fait travailler à la fois la force, le cardio, la souplesse, la coordination, la fluidité…

Ce sport ludique est idéal pour les enfants qui souhaitent se dépenser tout en s’amusant.

Nous accueillons les enfants, filles et garçons, à partir de 8 ans:

  • Pole Kids de 8 à 11 ans.
  • Pole Ados de 12 à 15 ans.

A partir de 16 ans, ils peuvent aller avec les adultes (autorisation parentale à faire remplir et signer par les parents).

 

Les cours durent 1h et contiennent environ 10 minutes d’échauffement, quelques figures acrobatiques et 5 minutes d’étirements en fin de cours afin de revenir au calme et d’éviter les courbatures.

 

Les places sont limitées à 6 enfants par cours.

 

Les cours ont lieu les mercredis et samedis, voir le planning. D’autres sessions pourront être ouvertes en fonction des demandes et du nombres d’inscrits.

 

Tenue:

Pour les échauffements, il faut un legging ou jogging et des chaussettes afin de réchauffer le corps et d’éviter les blessures.

Afin d’adhérer à la barre il est nécessaire d’avoir la peau nue, c’est-à-dire short court et brassière pour les filles; et short court ou boxer pour les garçons, torse nu est préférable. Pieds nus.

Les bijoux et piercings, quels qu’ils soient, sont strictement interdits pour des raisons de sécurité. Cela pourrait les blesser, blesser les élèves et les professeurs, ou abîmer le matériel.

Il ne faut pas mettre d’huile ou de crème sur le corps avant le cours par sécurité, auquel cas ils risqueraient de glisser sur la barre ou de rendre celle-ci glissante pour les autres élèves qui passeront après.

Prévoir de l’eau et une serviette.

 

 

Tarifs:

1er cours gratuit.

 

Système de déduction:

1 cours = 1h = 60 minutes = 60 unités

 

1 cours = 60 unités : 19€

Valable 1 mois à compter de la date d’achat.

Payable en 1 fois.

 

•Carte de 300 unités : 85€

Soit 5 cours.

Valable 2 mois à compter de la date d’achat.

Payable en 1 fois.

 

Carte de 600 unités : 150€

Soit 10 cours.

Valable 5 mois à compter de la date d’achat.

Payable jusqu’à 3 fois.

 

•Carte de 1200 unités : 260€

Soit 20 cours.

Valable 10 mois à compter de la date d’achat.

Payable jusqu’à 4 fois.

 

•Carte de 1800 unités : 330€

Soit 30 cours.

Valable 1 an à compter de la date d’achat.

Payable jusqu’à 5 fois.

 

Avec ces cartes, les enfants peuvent également faire les cours d’assouplissement avec Justine JOYEAU (voir le planning).

 

Pour inscrire votre enfant:

-cliquer sur l’onglet « réservation » dans le menu.

-créer un compte dans « nouvel utilisateur », remplir tous les informations demandées ainsi que les coordonnées bancaires (le règlement se fait directement en ligne).

-une autorisation parentale sera à remplir et signer par les deux parents ou le tuteur légal.

-pour acheter un cours à l’unité ou une carte en 1 seule fois: aller dans « boutique », puis « service » et choisissez votre carte.

-pour acheter une carte et régler en plusieurs fois: aller dans « boutique », puis « contrat » et choisissez votre carte et le nombre de mensualité.

 

N’hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements ou si vous avez des questions.

Par mail: studiojustine.poledance@gmail.com

Par téléphone: 06.49.17.04.55